PRENATAL PILATES SEPTEMBER
Deskripsi
Practice Class ini dimulai :
Selasa, 28 September 2021
Time : 16.00
Link Zoom meeting akan didapatkan otomatis di lesson dibawah ini
Apa yang Akan Anda Dapatkan ?
Enrolment validity: 35 days
Konten Kelas
PRENATAL PILATES
PERALATAN YANG DISIAPKAN
ZOOM PRENATAL PILATES
1. MENGENAL PRENATAL PILATES (REKAMAN ZOOM PRENATAL PILATES)00:08:54
2. PRAKTEK PRENATAL PILATES (REKAMAN ZOOM PRENATAL PILATES)01:18:53
3. Q&A (REKAMAN ZOOM PRENATAL PILATES)00:08:32
Kursus ini mencakup:
Untuk siapa kursus ini :
Pertama kali nyobain pilates
Dan suka karena gerakannya gk sesulit yg dibayangkan
Terima kasih mba mila dan smile birth 💞
Selalu ngerasa relax & release banget setiap selesai pilates. Keliatannya gerakannya gak seberapa, tapi pas dijalanin waaahh luar biasaaa bikin banjir keringet. Paling seneng kalo ikutan couple Prenatal Pilates, jdi gak sabar untuk ikutan kelas prenatal pilates & couple prenatal pilatesnya di Smile birth bulan ini :')
Suka sekali dengan prenatal Pilates..Terima kasih bidan Mila
terimakasih bidan mila.
soreku menjadi lebih bermanfaat, badan berasa lebih relax. gerakannya simple dan bisa di ulang-ulang.