OWN YOUR BIRTH
Deskripsi
OWN YOUR BIRTH, merupakan rangkaian terakhir dari Modul dalam Ruang Bersalin Smilebirth.
Dalam Modul OWN YOUR BIRTH, Co-Founder mengajak mom semua untuk dapat memiliki Persalinan VERSI-mu sendiri.
Apa maksudnya?
Setelah Mom mengenal dan memahami perjalanan kehamilan dan persalinan melalui Modul Re-Programming Your Mindset, dilanjutkan dengan belajar untuk memilah dan mengaktifkan gerak batin (intuisi) dalam Modul Trust Your Intuition With Love, kali ini saatnya Mom melakukan VALIDASI atas seluruh proses perubahan dan perjalanan kehamilan demi menuju Persalinan WARAS JIWA , yang dimana dirimu – janinmu- pasanganmu adalah pemeran utama menuju Fase selanjutnya dalam perjalanan.
Semoga kami selalu bisa mendampingi hari demi hari dengan senyuman, di dalam setiap momen kehidupan.
Didalam Modul ini, Mom akan mempelajari :
- Mengejan atau Tidak Mengejan?
- Teknik Mengejan yang Aman
- Teknik Napas dalam Mengejan
- Mencegah Robekan Jalan lahir
- Prenatal Yoga untuk melatih otot dasar panggul
- Perawatan Bayi Baru Lahir
- Perawatan Nifas
- Memilih Alat Kontrasepsi setelah bersalin
- Prenatal Strength Training
- Panduan Praktek Mindful Centering
Selamat Mengelola diri bersama Smilebirth Mom
Apa yang Akan Anda Dapatkan ?
- E Learning Non Stop selama 28 Hari
- E Book atau Handout
- Quiz dan Tugas
- E Sertifikat
- Forum Diskusi
- Webinar Tatap Muka
- Grup Telegram atau Whatsapp
Enrolment validity: 35 days
Login
Konten Kelas
01. MENGEJAN ATAU TIDAK MENGEJAN
MENGEJAN ATAU TIDAK MENGEJAN00:07:26
E-BOOK
02. TEKNIK MENGEJAN AMAN DAN EFEKTIF
TEKNIK JITU MENGEJAN EFEKTIF00:13:38
PRAKTEK MENGEJAN EFEKTIF00:06:13
E-BOOK
03. NAPASMU CERMINAN PROSES PERSALINANMU
TEKNIK NAPAS UNTUK MENGEJAN AMAN DAN EFEKTIF00:02:31
E-BOOK
04. MENCEGAH ROBEKAN PERINEUM
VARIASI PIJAT PERINEUM 100:14:05
VARIASI PIJAT PERINEUM 200:02:13
E-BOOK
05. LATIHAN MENGEJAN – MODIFIKASI BREATHING & ANAL BULGING
LATIHAN MENGEJAN DENGAN MODIFIKASI CORE & ANAL BULGING00:10:33
E-BOOK
MODIKASI BREATHING & ANAL BULGING
YUK MENGULAS MATERI DI SMILEBIRTH.ID
FORMULIR AJAK SAHABAT
06. PRAKTEK YOGA KEHAMILAN
YOGA KEHAMILAN UNTUK MELATIH OTOT DASAR PANGGUL00:24:48
E-BOOK
PRENATAL YOGA FOR PELVIC FLOOR
07. MINDFUL CENTERING
INTRO MINDFUL CENTERING – BLISSFUL, GRATITUDE & ACCEPTANCE00:03:18
AUDIO MINDFUL CENTERING BLISSFUL, GRATITUDE & ACCEPTANCE00:20:30
PRAKTEK MINDFUL CENTERING BLISSFUL, GRATITUDE & ACCEPTANCE
E-BOOK
08. PENJELASAN TENTANG PLASENTA & TALI PUSAT
PENJELASAN PLASENTA DAN TALI PUSAT00:07:56
E-BOOK
09. INISIASI MENYUSU DINI ( IMD )
PENJELASAN TENTANG INISIASI MENYUSU DINI00:09:54
VIDEO INISIASI MENYUSU DINI ( IMD )00:01:12
E-BOOK
10. PERAWATAN BAYI BARU LAHIR / BABY CARE
PERAWATAN BAYI BARU LAHIR00:29:02
E-BOOK
PERAWATAN BAYI BARU LAHIR
11. MEMILIH ALAT KONTRASEPSI
MEMILIH ALAT KONTRASEPSI00:09:51
E-BOOK
12. PERAWATAN LUKA PASCA PERSALINAN
MERAWAT LUKA PERINEUM DAN LUKA BEKAS SEKSIO CAESAREA00:11:40
E-BOOK
13. PERAWATAN SETELAH MASA PERSALINAN
PERAWATAN SETELAH MASA PERSALINAN00:06:12
E-BOOK
14. PRENATAL STRENGTH TRAINING
PRENATAL STRENGTH TRAINING00:06:06
E-BOOK
15. QUIZ
OWN YOUR BIRTH
16. SERBA SERBI MENGGENDONG
SERBA SERBI MENGGENDONG00:13:14
E-BOOK
SERBA-SERBI MENGGENDONG
17. SUKSES ASI EKSKLUSIF
SUKSES ASI EKSKLUSIF00:07:21
E-BOOK
ASI EKSKLUSIF
18. MANAJEMEN ASI PERAH
MANAJEMEN ASI PERAH00:03:21
E-BOOK
19. VISUALISASI MAWAR MEREKAH UNTUK PERSALINAN
INTRO RELAKSASI MAWAR MEREKAH00:04:12
PRAKTIK RELAKSASI MAWAR MEREKAH00:24:37
VISUALISASI MAWAR MEREKAH UNTUK PERSALINAN00:01:33
20. PRAKTEK YOGA KEHAMILAN
PRENATAL YOGA FOR BIRTH00:44:41
E-BOOK
PRENATAL YOGA FOR BIRTH
21. TERSENYUM MENGHADAPI MASA PASCA BERSALIN
BABY BLUES & DEPRESI POSTPARTUM00:26:45
22. BIRTH SIMULATION – KAPAN WAKTU YANG TEPAT KE RS?
KAPAN WAKTU YANG TEPAT KE RS?00:10:32
BIRTH SIMULATION – KEHAMILAN LEWAT WAKTU00:04:20
PERSALINAN LEWAT HPL
23. BIRTH SIMULATION – PENYEBAB KEPALA BELUM MASUK PANGGUL
BIRTH SIMULATION – PENYEBAB KEPALA BELUM MASUK PANGGUL00:06:11
KEPALA JANIN BELUM MASUK PANGGUL
24. BIRTH SIMULATION – KETUBAN PECAH DINI
BIRTH SIMULATION – KETUBAN PECAH DINI00:06:34
KETUBAN PECAH DINI
25. BIRTH SIMULATION – TANDA PERSALINAN SEMAKIN DEKAT
BIRTH SIMULATION – TANDA PERSALINAN SEMAKIN DEKAT00:04:34
TANDA PERSALINAN SEMAKIN DEKAT
26. BIRTH SIMULATION – HIPERTENSI
BIRTH SIMULATION – HIPERTENSI00:04:59
HIPERTENSI
27. BIRTH SIMULATION PERSALINAN SC & VBAC
BIRTH SIMULATION – SC & VBAC00:06:50
28. TERIMAKASIH SAHABAT SMILEBIRTH
TERIMAKASIH SAHABAT SMILEBIRTH00:04:41
SERTIFIKAT KELULUSAN
Kursus ini mencakup:
Untuk siapa kursus ini :
Ulasan
5.0
Total 55 Ratings
RAFIKA
2 tahun ago
Sangat membantu terutama bagi bumil kehamilan pertama
Modulnya singkat, jelas dan padat. Bermanfaat sekali untuk first time mom seperti saya. Dengan bekal ilmu yang didapat dari smile birth saya yang awalnya kuatir jadi percaya diri menghadapi persalinan.
Farah Nabilla
2 tahun ago
membantu banget modul2nya
Lievanny Meidy R
2 tahun ago
Sangat informatif memberikan edukasi seputar kehamilan dan bersalin. Seluruh Admin & Momod juga ramah..
FINA ENDANG SARI
2 tahun ago
terimakasih smile birth ilmu yg diajarkan sangat jelas, baik dari segi penyampaian dari bidan dan tayangannya semoga semakin sukses
Adjeng Sekarrini
2 tahun ago
Alhamdulillah adanya sarana Smilebirth ini sangat membantu saya dalam menggali ilmu tentang persiapan persalinan terimakasih kasih para bidan dibalik smilebirth.id❤️
Putri Apriana
2 tahun ago
Materi, penjelasan dan videonya sangat mudah dipahami
Elfinda N. Taufik
2 tahun ago
Bagus bgt materinya untuk persiapan persalinan
Ulfa Febriarini
2 tahun ago
Sangat membantu, dan menyenangkan sekali. Terima kasih❤️❤️❤️
Putri Cahaya Purnama
2 tahun ago
Sangat informatif dan mudah dipahami.
Cinthya Natalia
2 tahun ago
Meterinya sangat lengkap dan sudah diurutkan seperti menu dibuku pelajaran jadi kita bisa mengikutinya dengan jelas. Ada penjelasan langsung lewat video serta praktek yg bisa kita ikuti dari para bidan profesional.
Madina Ika
2 tahun ago
good
Amalia ulfa
2 tahun ago
Mulai belajar di Smilebirth di awal trimester 3. Seru dan sangat banyak ilmu nya, jadi lebih positive, lebih banyak gerak untuk olahraga. Bidan dan admin nya pun sangat helpfull. Informasi yang di berikan selalu membuat tenang.
Anty Yogaputri
2 tahun ago
materinya sangat bermanfaat secara teori dan praktik.
Dea Rahmatia
2 tahun ago
Materinya lengkap dan penyampaiannya menyenangkan, dikasih praktek2nya juga seruu
Rona Novia
2 tahun ago
Belajar di smilebirth.id selain mudah dipahami, belajar berbagai macam teknik, dan yoga sangat menyenangkan. Ilmu baru untuk menghempaskan kefanaan keluhan selama kehamilan
Maulida Reformia
2 tahun ago
smilebirth ini sangat lengkap dan bidan instrukturnya sangat komprehensif menjelaskannya teori dan praktek
Ismi Nidar
2 tahun ago
sampai di modul terakhir, bersyukur bisa belajar sampai modul terakhir ini, makin percaya diri untuk proses persalinan nanti
Raden Naysha Jessica Angela Mustafa Sudarma
2 tahun ago
Sangat membantu dalam persiapan persalinan. Sayangnya saya baru join di 36weeks kehamilan, sempet menyesal kenapa tidak lebih awal saja joinnya haha. Sempat ragu apakah sempat mengikuti course yang own your birth, tapi bismilah saja dan ternyata amat bermanfaat.
Dyah Ganis Kusumawardhani
2 tahun ago
modulnya sangat membantu untuk belajar dan mempersiapkan kelahiran.
Terima kasih para bidan smile birth ilmunya daging semua,, penjelasannya juga sangat dimengerti modul ketiga ini mencakup semua apa yg d perlukan♥️
Dewi Arini Tarakania
2 tahun ago
Materinya dijelaskan dengan ringan, mudah dimengerti, lengkap teori, praktek, dan diberikan kesimpulan modulnya. Mantappp
Nurul Erwantini
2 tahun ago
Sangat jelas dan mudah dipahami dan tentunya sangat bermanfaat apalagi untuk yg akan melahirkan dan jadi ibu nanti. Sangat puas! Terimakasih smilebirth cinta bgt 🤍
Senang sekali dapat kesempatan belajar dengan Smile Birth. Khusus paket materi ini, Own Your Birth, secara jelas mempersiapkan saya dalam mempersiapkan diri menjelang persalinan yang waktunya sebentar lagiii, aaaaaa! Materinya jelas runutannya, tidak lompat-lompat bahasannya, sehingga sangat mudah dimengerti dan memungkinkan sekali untuk kita mencari tahu lebih lanjut mengenai hal-hal yang berkaitan. Terima kasih!
Semua materi yg diberikan sangat bermanfaat sekali dan pejelasan yg dijelaskan oleh para Bidan tersampaikan dgn baik, terimakasih yaa Smile Birth!
Ayu Liring Bethari
2 tahun ago
Materi yang terstruktur dan terarah, membuat bumil dapat menyerap informasi dengan baik
Azura Yuliananda
2 tahun ago
Sangat jelas, memaparkan dengan detail dan petunjuknya diberikan dengan jelas, sehingga untuk moms yang baru belajar bisa memahami dengan mudah
Merista Trisnanti
2 tahun ago
Materi mudah dipahami dan dalam proses pemaparan materi sangat menyenangkan dan mudah dicerna
Cattleya Rejito
2 tahun ago
informatif dan mudah dipahami
Felda Suryani
2 tahun ago
Materi ini cocok banget untuk bumil yg memasuki TM 3 banyak ilmu tips&trik persiapan lahiran dengan nyaman, materi dari bu bidan ini sangat mudah dipahami penjelasannya sangat mudah di mengerti , btw aku sudah mengikuti modul dari 1 sampai yg terakhir ini 😄 seneng bgt karna modul dari smilebirth ini sangat membantu banget untuk ibu hamil baru hihi tingga nunggu hpl aja nih huhu bakalan kangen deh sama kelas kelas bu bidan yang hebat seru dan keren di smilebirth😊
Gesha Apriliani
2 tahun ago
Cocok untuk yang sudah masuk trimester 3, banyak hal baru yang baru saya tau untuk dilakukan setelah belajar dari materi ini
Dwinta Marthasari
2 tahun ago
Materi ini cocok banget untuk yang sudah di trimester 3 akhir, khususnya buat moms yang sdh di 36w. Materi yang disampaikan mudah dipahami, ditambah lagi tersedia video cara mempraktekkan, jdi bisa langsung dilatih. Thankyou SmileBirth.
Chintyas Agrandis Anantaka
2 tahun ago
Materinya cocok banget bagi calon Ibu yang ada di trimester III, alhamdulillah ak sekarang usia kehamilan 36 minggu dan bermanfaat banget terutama modul ini fokus ke teknik atau posisi melahirkan, cara mengejan dan proses-proses setelah melahirkan nanti.
Natalia Faradheta Putri
2 tahun ago
Materi yang diberikan cukup mudah dipahami untuk calon ibu baru namun sangat bermanfaat. Penjelasan sangat detail dan video yang diberikan juga menarik. Senang sekali bisa belajar di SmileBirth dengan dibimbing oleh para professional.
Putri Amalina Ahli
3 tahun ago
materi sangat jelas dan mudah dipahami. melanjutkan modul ini setelah 'reprogramming your mindset'
Sheila Amelia
3 tahun ago
materi menyenangkan dan sangat jelas, ga cuma teori tapi disertai video praktik sehingga makin jelas, terimakasi bubid smilebirth! :)
sella wanda
3 tahun ago
Materi mudah di pahami, penjelasan sangat detail. Sangat nyaman belajar dengan smilebirth menuju persalinan waras jiwa ❣
Hani Shabrina
3 tahun ago
Sangat bermanfaat, sayang sekli saya baru tau di usia kehamilan wk 37...cukup terlambat..tp tidak ada kata terlamabat...
Septi Indriani
3 tahun ago
materinya mudah banget buat dipahami, bisa dipraktekin dirumah kapan aja, dapet ilmu baru dari materi materinya. sangat sangat membantu. :)
Resti Ayudini
3 tahun ago
Mudah dipahami materinya ,👍🏻
Nadia Regina
3 tahun ago
Suatu rangkuman utk working mom seperti saya, sangat bermanfaat
Hesti Aulia
3 tahun ago
Materi yg sangat sesuai dengan kehamilan tm.3. Banyak ilmu baru. Belajar ttg kehamilan dengan santuy karena bisa diakses kapanpun dimanapun. Di kehamilanku yg kedua ini aku jadi banyak belajar dari smilebirth.id. Bismillah semoga lancar dan lahirnyaman semua buibu❤ terima kasih bubid2 kesayangan dan tim smilebirth.id
Lia yulistiani
3 tahun ago
Banyak ilmu baru yg didapat dengan penyampaian yg jelas & runut
Tinggal istiqomah praktekin nya setiap hari
Semangat 💪
Vianna Mulyani
3 tahun ago
Materi cukup mudah dipahami
Riyantama Andriani
3 tahun ago
Materi mudah dipahami
Dea Diftania
3 tahun ago
Semua materinya baguuus, terrangkum lengkap padat dan jelas. Enaak belajarnya juga terstruktur. Pas bgt deh dipahamin buat bekal menuju persalinan✨
Bunga astari
3 tahun ago
semua materi yang dikasih itu really helpful dan cara jelasinnya juga asik banget. terima kasih smile birth
Ryza Indah Permatasari
3 tahun ago
Materi yang diberikan bener2 dari dasar, berurutan dan dicicil. Sangat mudah dipelajari dan dipahami untuk bumil2 yang kalo biasanya dapet materi terlalu banyak malah gampang ngantuk & missed sm materinya.
Dalam penyampaian materipun, pemateri juga membawakannya dengan ringan dan santai sehingga bumil menerima ilmunya lebih optimal. Serta dilengkapi video2 untuk prakteknya.
Barakallah ilmunya utk tim smilebirth!
Dede Nurhayati
3 tahun ago
Materinya sangat bagus dan bisa langsung diaplikasikan. Alhamdulillah bisa dipertemukan dengan smliebirth, kehamilan yg awalnya banyak khawatirnya karena kehamilan pertama, serba bingung, menjadi lebih menyenangkan dalam melewati setiap prosesnya..
Sherly Nandya Putri
3 tahun ago
Modulnya sangat menarik dan mudah dipahami melalui video pembelajaran dan e-booknya, juga diikuti dengan praktek yang jelas sehingga bisa lebih paham dengan materinya. Plus ada fitur QnA yang dapat dimanfaatkan jika masih belum paham dengan materi yang disampaikan. Terimakasih banyak ilmu nya untuk para mentor dan aplikasinya untuk tim smile birth :)
Feryana Ardini Rahmah
3 tahun ago
Materinya dan penjelasannya sangat mudah dimengerti, selalu ada praktik yg harus dilakukan. Proses belajar yang menyenangkan untuk mempersiapkan diri saat nanti persalinan. Semangat untuk para mom diluar sana 💕❤
Irma Meilinda Sudradjat
3 tahun ago
menyenangkan dan sangat jelas dalam memaparkan materi.Tidak ahanya teori yang diberikan tetapi juga praktiknya membuat kita lebih paham.