COUPLE PILATES

Deskripsi

COUPLE PRENATAL PILATES

“To Worry Less and Trust More”

Kehamilan bisa menjadi proses perjalanan yang indah dan transformatif tapi sekaligus bisa diisi dengan antisipasi, kekhawatiran, dan ketidakpastian. Bahkan ketakutan serta kekhawatiran ini juga dapat di rasakan oleh calon ayah.

Di bulan pertama sampai akhir kehamilan, ketakutan tentang masa depan dapat menutupi kegembiraan kita untuk saat ini. Takut tidak bisa melahirkan dengan lancar, takut perineum robek, takut bayi tidak masuk panggul, takut posisi janin tidak optimal, sebagai calon ayah, takut ibu komplikasi persalinan, takut melihat ibu merasakan nyeri kontraksi, dll.

Dan secara sadar atau tidak, ketakutan ini di rekam oleh muscle, otot psoas, pelvic floor, yang justru dapat mempengaruhi kelancaran proses persalinan.

Couple prenatal pilates to worry less and trust more, membantu kita mendengarkan tubuh dan benar-benar menerima perubahan yang kita alami yang berada di luar kendali kita.

Practice Class ini dimulai :

Minggu, 31 Oktober 2021
Time : 16.00

Link Zoom meeting akan didapatkan otomatis di lesson dibawah ini.

Apa yang Akan Anda Dapatkan ?

  • Memeriksa diri tentang ketakutan dan kepercayaan dengan pasangan dalam melakukan gerakan prenatal pilates
  • Mengelola ketakutan dan kecemasan dengan gerakan couple prenatal pilates
  • Mengupayakan kepercayaan yang mendalam kepada diri sendiri dan pasangan
Rp150.000

Enrolment validity: 35 days

Konten Kelas

2 Lessons

COUPLE PILATES

PERALATAN YANG DISIAPKAN
ZOOM COUPLE PILATES

Kursus ini mencakup:

Untuk siapa kursus ini :

Ulasan