16 Juni | PRENATAL STRENGTH TRAINING
Deskripsi
Kelas Practice /Olahraga Yoga dalam kehamilan yang bertujuan khusus untuk membantu menyehatkan tubuh fisik dan memperkuat otot didalam tubuh agar meminimalkan keluhan selama hamil terutama nyeri tulang kemaluan ( Mengurangi Keluhan Pelvic Girdle Pain ).
Practice Class ini dimulai pada tanggal 16 Juni 2022
Link Zoom meeting akan didapatkan otomatis di lesson dibawah ini
Apa yang Akan Anda Dapatkan ?
- Mom akan mendapatkan materi dan praktek latihan
- Sesi Q & A
- Akses rekaman selama 35 hari.
Rp200.000
Enrolment validity: 35 days
Konten Kelas
1 Lessons02h
PRENATAL STREGTH TRAINING
ZOOM PRENATAL STRENGTH TRAINING
PRAKTEK PRENATAL STRENGTH TRAINING (REKAMAN ZOOM)01:23:38
Kursus ini mencakup:
Untuk siapa kursus ini :
- ALL TRIMESTER
Senang sekali bisa ikutan gerak, hampir dri awal kehamilan baru berani angkat beban lagi. Thanks coach leony