11 Agustus | PRENATAL STRENGTH TRAINING CORE PREP
Deskripsi
Kelas Latihan kekuatan dalam kehamilan dengan fokus mempersiapkan otot inti tubuh yang sehat agar mengurangi keluhan saat kehamilan seperti sakit punggung, sakit tulang kemaluan, perut gantung dan janin yang sulit masuk panggul saat persalinan, hingga mempersiapkan saat mengejan saat bersalin.
Practice Class ini dimulai pada tanggal 11 Agustus 2022
Link Zoom meeting akan didapatkan otomatis di lesson dibawah ini
Apa yang Akan Anda Dapatkan ?
- Mom akan mendapatkan materi dan praktek latihan
- Sesi Q & A
- 50 hari akses kelas
Enrolment validity: 50 days
Login
Konten Kelas
PRENATAL STRENGTH TRAINING CORE PREP
ZOOM PRENATAL STRENGTH TRAINING CORE PREP
PRAKTEK PRENATAL STRENGTH TRAINING (REKAMAN ZOOM)01:26:02
Kursus ini mencakup:
Untuk siapa kursus ini :
- ALL TRIMESTER
Ulasan
5.0
Total 6 Ratings
Rossi Rizki
2 tahun ago
.
Linda Pratiwi Darmadi
2 tahun ago
nicee
Rakhmah Alfiyani
2 tahun ago
Terima kasih coach.
Fika Dyah Trifiatni
2 tahun ago
terimakasih smilebird dan coach leony🥰
Fortunita Nindia Yustitia
2 tahun ago
SERU! setelah lama ngga bergerak yah karena banyak takutnya karena masih kehamilan pertama, tapi seneng banget akhirnya bisa ngucur keringet karena gerak sebanyak ini. thankyou coach & sb! <3
YULIANI YUNIWATI
2 tahun ago
Good exercise!